我今年50歲的年紀了，五個月前開始月經(jīng)稍微有一些兒亂，有時很多，有時兩天就干凈，還有一個月是來二次，一個月不來，去了當?shù)蒯t(yī)院，說這是快要絕經(jīng)的癥狀，好煩惱，怎么延遲絕經(jīng)呢？
 龍麗清 主治醫(yī)師 復旦大學附屬華山醫(yī)院 擅長：全科 想延遲絕經(jīng)，女性朋友要有和諧的性生活，適當?shù)男陨钍悄軌蜓泳徛殉驳绕鞴俚奈s，還能夠延緩絕經(jīng)。要想延遲絕經(jīng)期就需要多補充營養(yǎng)，多攝入蛋白質，多吃點瘦肉，還要多喝點牛奶，多吃綠葉性的蔬菜，多吃一些應季的水果，補充維生素及葉酸等營養(yǎng)物質。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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