最近來月經(jīng)不是很暢順，好幾個月才來一次，來的時候量很少，而且是褐色的，去看中醫(yī)，說是氣血不足，導(dǎo)致有閉經(jīng)傾向，月經(jīng)血排不出形成瘀血積存體內(nèi)，氣血不足吃什么好？
 廖海林 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院 擅長：全科 一、多吃熱性的食物，比如當(dāng)歸、黨參、黃芪、熟地，可以用它們燉小母雞、燉條魚。二、可以用補血的食材，比如豬肝、動物血、肉類，吃素可以有大棗、雞蛋、菠菜、海帶；蛋白質(zhì)有魚、奶。三、可以吃新鮮的水果和蔬菜，里面有大量的維生素C，對人體的氣血都是很好的補充等等。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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