做完人流吃什么補身子

你好，人流術后應進食營養(yǎng)豐富易消化的食物，禁忌使用冷水，注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，血未凈者相對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起感染，術后一個月內(nèi)禁止性生活；防止再次意外懷孕應做好避孕措施。
建議：流產(chǎn)術后身體虛弱導致的出汗的可能，飲食上多吃當歸西洋參燉排骨,加上大棗,補益氣血,同時適當多吃些鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽等食物，喝些大棗板栗雞湯，服用中成藥西洋參含片和生脈飲調理,可以滋陰清熱。

多吃蜜棗最管用！
燉雞湯。 
清淡一點高營養(yǎng)的。 
多注意身體咯！
指導意見：
1、醫(yī)后所配的消炎類藥物 
2、結合生活狀況，均衡飲食，適當?shù)亩喑孕┭a血的食物，如波菜、豬肝、豬血等物，不建議多食高蛋白、高脂肪的食物，因為現(xiàn)代人的這些含量不缺。 
3、保持好的心情 
4、提防巨烈運動