月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

月經(jīng)不調(diào)調(diào)理須知之一：心情愉快很重要：許多月經(jīng)不調(diào)患者總是在月經(jīng)前后那段時(shí)間里精神緊張，這其實(shí)對(duì)病情沒(méi)有絲毫的幫助，反而會(huì)加重病情。因此，不要在腦子里老想著月經(jīng)不調(diào)怎么辦之類(lèi)的問(wèn)題，嘗試著放松心情，想辦法忘記它，保持良好的心里狀態(tài)，這很重要。

月經(jīng)不調(diào)調(diào)理須知之二：運(yùn)動(dòng)適度做適度的運(yùn)動(dòng)有利于月經(jīng)正常。古語(yǔ)有云，生于憂(yōu)患，死于安逸。雖然并沒(méi)有那么嚴(yán)重，但至少也說(shuō)明過(guò)于安逸懶惰的生活習(xí)慣對(duì)身體是相對(duì)沒(méi)有任何好處的。

月經(jīng)不調(diào)調(diào)理須知之三：創(chuàng)造健康的生活環(huán)境：生活環(huán)境對(duì)月經(jīng)病患者也有著舉足輕重的影響。一個(gè)良好的生活環(huán)境對(duì)于患者的心情有著非常大的影響。這與第一條自我調(diào)理息息相關(guān)，一個(gè)不錯(cuò)的生活環(huán)境自然就能培養(yǎng)出愉快的心情以及良好的心理狀態(tài)。

月經(jīng)不調(diào)調(diào)理須知之四：飲食要合理搭配：合理搭配飲食相對(duì)不可忽視。然后結(jié)合中藥逍遙調(diào)經(jīng)貼來(lái)調(diào)經(jīng)，必會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。逍遙調(diào)經(jīng)貼對(duì)于中醫(yī)臨床上的幾種月經(jīng)失調(diào)都有很好的治療效果?！板羞b調(diào)經(jīng)貼”以膏藥入手治療月經(jīng)不調(diào)有兩點(diǎn)好處：一是用藥部位具有針對(duì)性，起效快。二是不用煎藥服用，不僅使用方便，而且避免了直接內(nèi)服對(duì)其他臟腑帶來(lái)的副作用。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類(lèi)：1.神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦-生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.2.器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營(yíng)養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺,腎上腺皮持功能異常,糖尿病,席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等.使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào).某些職業(yè)如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng).此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào).經(jīng)不調(diào)可以分為若干種類(lèi)型，其調(diào)理方式因此也各式各樣，其中能夠綜合調(diào)理多種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)效果明顯值得推薦的要數(shù)傳統(tǒng)中醫(yī)配方的怡心養(yǎng)顏橙花茶。余下的則按不同類(lèi)型的月經(jīng)不調(diào)分別進(jìn)行調(diào)理，其效果有待觀察。具體內(nèi)容如下：
氣血兩虛型：月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后,經(jīng)量增多或減少,月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長(zhǎng),色淡,質(zhì)稀.或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏.舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)弱.治療宜氣血雙補(bǔ),可用補(bǔ)中益氣丸,十全大補(bǔ)丸,烏雞白鳳丸,八珍益母丸,八寶坤順丸,女金丸,當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸,當(dāng)歸紅棗顆粒,歸脾丸,四物合劑等.血寒型：經(jīng)期延后,量少,色黯有血塊.小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷.苔白,脈沉緊.治宜溫經(jīng)散寒.可用艾附暖宮丸,田七痛經(jīng)散,金匱溫經(jīng)丸等.血

你好，偶爾的月經(jīng)不調(diào)考慮和環(huán)境改變、情緒方面、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等有關(guān)，根據(jù)你的情況的考慮是環(huán)境改變?cè)斐傻?，建議你先不予治療，保持舒暢的心情，充足的睡眠為佳。如果經(jīng)常這樣在服用中藥調(diào)理。

你說(shuō)的癥狀主要是內(nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)治療應(yīng)該辨證論治開(kāi)中藥調(diào)理看看。

您的月經(jīng)不調(diào)持續(xù)的時(shí)期已經(jīng)比較長(zhǎng)時(shí)間，建議您到醫(yī)院檢查一下看看。如果您不是處于即將進(jìn)入圍脖絕經(jīng)期的話(huà)，那么可以考察是月經(jīng)不調(diào)了。此時(shí)，去醫(yī)院檢查看看是不是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，還是由于環(huán)境的改變以及情緒的變動(dòng)之類(lèi)引發(fā)的，再看看是否需要治療。