最近好多次來月經的時候都是感覺不舒服，然后肚子難受和痛疼，身體虛弱得厲害。每次吃飯也吃不進去。生活上把我折磨的死去活來的，女生月經不能吃的東西？
 易茶娟 主治醫(yī)師 青島市口腔醫(yī)院 擅長：全科 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 |
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