孕婦可以吃薯片等零食嗎

懷孕期間也還是可以吃零食的,少量吃薯片的話影響不大的,不要太擔(dān)心的。懷孕期間注意飲食營養(yǎng),多休息,不要劇烈運(yùn)動,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物為好!

可以吃，但是要控制少吃，因?yàn)槭砥怯驼ㄅ蚧称贰?br/>膨化食品、油炸小食品常識
一、膨化食品及油炸小食品的分類 
膨化食品是一種以谷物、薯類或豆類為主要原料，經(jīng)焙烤、油炸、微波或擠壓等方式熟化前后體積有明顯增加現(xiàn)象的食品。按加工工藝可將其分為四種類型：焙烤型、油脂型、直接擠壓型和花色型，如雪米餅、薯片、蝦條、蝦片、爆米花、米果等。油炸小食品是以面粉、米粉、豆類、蔬菜、水果、果仁為主要原料，按一定工藝配方，經(jīng)油炸制成的各種小食品。如怪味蠶豆、油炸花生米、蜜麻花等。口感酥脆是膨化食品與油炸小食品共同的特點(diǎn)。 

可以吃的，孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強(qiáng)烈氣味的，不易消化的 指導(dǎo)意見: 不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化