怎么樣養(yǎng)肝?

        2024-11-25 13:55:38 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(465)

        我女朋友經(jīng)常都是面色無華,口唇淡白,有一些時候頭暈目眩,坐久了視力模糊,而且四肢經(jīng)常無緣無故的麻木,月經(jīng)不調,怎么樣養(yǎng)肝?

        柴月 主治醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學附屬長海醫(yī)院

        擅長:全科

        第一、多飲水,增加血液循環(huán),促進新陳代謝。第二、忌煙酒,煙酒多少還是有害的,飲食一定要平衡,多吃蔬菜、水果、新鮮綠葉蔬菜,少吃個辛辣食品,不可暴飲暴食,在心情舒暢這方面,肝喜舒惡郁就是多順暢,而少抑郁。適量的做一些運動,散步、打球,切勿過度勞累,衣服主要以寬松為主。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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