坐月子四十天可以洗澡嗎
 袁宏琴金寨縣紅十字醫(yī)院 婦產(chǎn)科,不孕不育,兒科職稱：主治醫(yī)師
擅長：婦科疾病,產(chǎn)科疾病,兒保知識,疫苗接種知識
可以洗澡，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。但要注意室溫和水溫，不可過低，洗完澡后，在浴室內(nèi)擦干穿好衣服后再出來。 周文隆南京科大醫(yī)院 婦產(chǎn)科,不孕不育職稱：主任醫(yī)師
擅長：精通腹腔鏡下不孕癥的診療，B超監(jiān)測、促排卵、及取卵、移植胚胎、減胎術(shù)、人工授精等多種生殖助孕技術(shù)，成功率高，尤其擅長診治各種原因引起的輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌失調(diào)、閉經(jīng)等導(dǎo)致的不孕癥及各種婦科疑難雜癥等。
指導(dǎo)意見：可以的，產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床，做一些輕微的活動。應(yīng)該堅(jiān)持在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復(fù)體型。從產(chǎn)后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生，尤其是要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強(qiáng)調(diào)清淡，食物要容易消化，相對不要暴飲暴食，防止?fàn)I養(yǎng)過剩。坐月子期間，居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng)，但不要門窗對流，不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上，以免感冒。 |
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