14歲到15歲能長(zhǎng)高多少?

        2025-04-05 19:56:36 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8337)

        今年14歲的年紀(jì)了,月經(jīng)來(lái)了大概也有1年半了。一年半之前是158cm,現(xiàn)在是160cm,我想知道我最多還能長(zhǎng)高多少,覺(jué)得現(xiàn)在的身高太矮了,14歲到15歲能長(zhǎng)高多少?

        閔榮華 主治醫(yī)師 天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        要想長(zhǎng)個(gè),要經(jīng)常參加適宜長(zhǎng)高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環(huán),保障骨骼肌肉和腦細(xì)胞得到充足的營(yíng)養(yǎng),促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加,議你注意休息,保證充足的睡眠,飲食講究科學(xué)合理,營(yíng)養(yǎng)要均衡,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),少吃辛辣的。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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