孕婦吃什么水果好對胎兒好
 和平昆明送子鳥醫(yī)院 不孕不育職稱：主任醫(yī)師
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治療多囊卵巢、輸卵管阻塞、無排卵及卵泡發(fā)育不良引起的不孕癥和感染性不孕、免疫性不孕。對于婦產(chǎn)科及不孕癥手術(shù)操作嫻熟，已治愈近千例不孕癥，深受患者好評。
你好，孕婦可以喝豆?jié){。大豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（含量高達40%），是植物中單一類似于動物蛋白質(zhì)的完全蛋白質(zhì)，并且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優(yōu)于動物蛋白。大豆蛋白中人體必需的八種氨基酸配比均衡，非常適合人體的需要。人體對大豆蛋白的吸收多少與食用方式有關，其中，干炒大豆的蛋白消化率不超過50%，煮大豆也僅為65%，而制成豆?jié){蛋白消化率則高在95%左右。因此，每天喝一杯豆?jié){不失為攝取優(yōu)質(zhì)蛋白的一個有效方法。 |
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