我老媽，現(xiàn)在已經(jīng)進入更年期，以前她是個很好脾氣的人，就是從不亂發(fā)脾氣，現(xiàn)在她像變了一個人一樣，更年期肝火旺盛怎么調(diào)理？
 趙麗吉 主治醫(yī)師 青島市海慈醫(yī)院 擅長：全科 對于肝火旺盛的人來說，食用富含維生素C的水果，比如草莓等。草莓既能養(yǎng)肝，又能去肝火。就是從中醫(yī)角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養(yǎng)肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助于人體吸收鐵質(zhì)，使細胞獲得滋養(yǎng)。 |
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