孕婦一天當(dāng)中什么時候吃鈣片挺好，
 林寶玲金華同濟泌尿外科醫(yī)院 婦產(chǎn)科,兒科,傳染科職稱：主任醫(yī)師
擅長：擅長特別是在多囊卵巢綜合癥、女性不孕癥，子宮內(nèi)膜異位癥的診斷和治療上有較深的造詣
你好！鈣片以清晨和睡前服用挺好，因為人體血鈣水平在深夜及清晨較低，可使鈣更好地吸收利用。女性在懷孕期間，攝入的鈣質(zhì)不僅要滿足自身的需要，還要保證為胎兒的健康發(fā)育提供足夠的鈣質(zhì)。因這段時期鈣質(zhì)需求量很大（妊娠中期為1000毫克，妊娠晚期和哺乳期內(nèi)為1200毫克，正常成年人鈣的攝入量為每天800毫克），一般難以在日常的飲食中得到滿足，所以孕婦宜每天服用一定劑量的鈣制品，但應(yīng)嚴(yán)格控制劑量。為了能更好地控制劑量，以服用同一種鈣片為宜。服用鈣片的具體劑量建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)你的具體情況而定。 |
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