女人經(jīng)常喝咖啡的利弊?????

        2024-11-25 16:05:05 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(9327)

        病情描述:

        女人經(jīng)常喝咖啡的利弊?????

        姜淑平

        青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主任醫(yī)師
        擅長:孕前保健、優(yōu)生優(yōu)育咨詢、現(xiàn)代圍產(chǎn)保健、胎兒宮內(nèi)疾病診斷及處理、無痛分娩、導(dǎo)樂分娩及各種疑難剖宮產(chǎn)等 

        每天兩杯咖啡,有助于緩解劇烈運(yùn)動后的肌肉酸痛癥狀。你沒必要定時喝咖啡,只要在運(yùn)動后喝兩杯,就能讓肌肉恢復(fù)過來。
        咖啡的另一個優(yōu)點(diǎn),是能增強(qiáng)體力,這有助于你鍛煉更長時間,使鍛煉效果更好飲用太多咖啡,再加上激烈運(yùn)動,可能會導(dǎo)致心動過速和興奮,引發(fā)失眠、神經(jīng)失常等癥狀。多喝也會對健康造成危害,因此把握好度很重要。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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          時間:2024-11-25 16:08:05 來源:眉山市人民醫(yī)院 閱讀:97738

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          時間:2024-11-25 16:08:05 來源:眉山市人民醫(yī)院 閱讀:113191

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