我的寶寶四個月，母乳喂養(yǎng)，最近我感覺自己的奶水愈來愈少了，可能跟我的飲食有關。我就擔心得很啊，怕寶寶營養(yǎng)跟不上，哪幾種食物是回奶的？
 李文卿 主治醫(yī)師 解放軍第四〇一醫(yī)院 擅長：全科 引起回奶的食物很多，有山楂，韭菜，花椒，大料等，另外麥芽糖也可以引起的，最好不要亂吃的，如果出現(xiàn)回奶，最好及時調理，建議最好多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯同時建議補充維生素，結合大夫針灸按摩等，可以促進奶水增多，最好定期檢查，注意休息等。 |
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