如何改變氣血不足?

        2024-11-22 06:27:23 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(7565)

        最近有氣血不足。當(dāng)出現(xiàn)頭暈眼花、四肢冰冷、心悸氣短、食欲下降、倦怠乏力、面色萎黃等氣血不足癥狀時(shí),想及時(shí)的補(bǔ)氣血。更年期氣血不足如何是好呢?

        董璐琳 主治醫(yī)師 湖北省中醫(yī)院花園山院區(qū)

        擅長(zhǎng):全科

        更年期的女性更容易出現(xiàn)氣血不足的癥狀,可以通過食療來補(bǔ)氣血,效果是比較好的,比較常見的能補(bǔ)氣血的食療方有:豬肝菠菜粥、桂圓紅棗湯、枸杞粥、黃芪紅棗茶、花生豬腳湯、首烏參豆湯、山藥紅棗排骨湯等。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

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