月經(jīng)不調(diào)食物怎么調(diào)理?

        2024-11-22 16:03:17 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8171)

        我是最近幾個(gè)月我的月經(jīng)都不正常,經(jīng)期忽長忽短的,月經(jīng)的量也不一樣多,而且月經(jīng)的時(shí)候小肚子總是疼,月經(jīng)不調(diào)食物怎么調(diào)理?

        李文卿 主治醫(yī)師 解放軍第四〇一醫(yī)院

        擅長:全科

        對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的病人,首先要注意均衡營養(yǎng),忌食生冷、刺激性食物,保持營養(yǎng)充足,維持正常的體重指數(shù),不過分減肥,也不過分增重,因?yàn)檫@些對(duì)月經(jīng)都是有影響的。同時(shí),保持正常、健康的生活方式,改變以往的不良生活習(xí)慣等。注意保溫,避免著冷、受風(fēng)寒,因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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