孕婦吃紅薯好嗎?
姜淑平青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主任醫(yī)師
擅長:孕前保健、優(yōu)生優(yōu)育咨詢、現(xiàn)代圍產(chǎn)保健、胎兒宮內(nèi)疾病診斷及處理、無痛分娩、導樂分娩及各種疑難剖宮產(chǎn)等
孕婦不僅可以吃紅薯,而且我還主張每周吃一到兩次,因為紅薯是非常好的一種粗糧食品,里面還有大量的維生素,胡蘿卜素、以及碳水化合物,同時紅薯屬于粗纖維的食物,對于促進腸蠕動孕期排便有著一定的幫助。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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