最近身體不舒服，來月經(jīng)痛的要命，還跑廁所，惡心，喝了紅糖水也不管用，不知道該如何是好，想咨詢一下，喝紅糖水上火如何是好？
 李文卿 主治醫(yī)師 解放軍第四〇一醫(yī)院 擅長：全科 紅糖性溫，糖分含量高，喝多了是會導(dǎo)致上火的，適量的喝不會上火。適量的喝紅糖能夠起到溫補的作用，可以補充能量，恢復(fù)體力，補虛身體；可以促進體內(nèi)的血液循環(huán)，增加血容量，活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛，緩解宮寒的病癥，提高機體免疫力。但是，過多的喝紅糖會導(dǎo)致糖分來不及轉(zhuǎn)化成能量，囤積在體內(nèi)，造成消化系統(tǒng)負擔(dān)。 |
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