哺乳期媽媽怎么減肥

        2024-11-22 12:09:26 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(1293)

        病情描述:

        想問下醫(yī)生、專家們,我現(xiàn)在還在哺乳期,但是寶寶已經(jīng)九個月了,我可以減肥了嗎?如果可以,怎么減肥好?

        邢秀麗

        濟南市歷下區(qū)第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:醫(yī)師
        擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療婦科、皮膚病常見病 

        你好,多運動晚飯后散步 多吃些蛋白質(zhì)高的食品,和青菜。避免吃太多的油,比如肉湯 雞湯上面漂的那些油可以適當?shù)娜コ稽c,油大并不一定代表有營養(yǎng)。切忌別吃減肥產(chǎn)品。

        楊益瓊

        武漢現(xiàn)代女子醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主治醫(yī)師
        擅長:婦產(chǎn)科雜癥,無痛分娩 

        共振吸脂術(shù)采用共振原理,在電腦模擬程序控制下,產(chǎn)生和脂肪細胞固有頻率相同的共振波,這種共振波選擇性地破碎脂肪細胞,使其呈液態(tài),而不與皮膚、血管及神經(jīng)組織發(fā)生共振,因而不損傷這些組織與其他吸脂術(shù)相比,共振吸脂在有效保護神經(jīng)及血管的同時,利用負壓吸除皮下已經(jīng)液化的脂肪細胞,安全、快捷和有效的改善體型,達到減肥塑身的目的 。腹部共振吸脂后腹圍能縮小4-5厘米,最理想的可達到8-10厘米。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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