夏季吃紅棗會上火嗎?

        2025-02-17 01:01:05 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(1059)

        經(jīng)期很準(zhǔn),就是月經(jīng)量愈來愈少了,兩三天都沒了,第三天的時候基本上都沒有了,第一天多,接下來愈來愈少,夏季吃紅棗會上火嗎?

        姚小金 主治醫(yī)師 武漢市第八醫(yī)院

        擅長:全科

        紅棗性平,適量的食用是不會上火的,但是過多的吃紅棗是會有上火的風(fēng)險。紅棗性溫和,有補中益氣的功效,屬于溫補食物。過多的食用紅棗為機體助陽,導(dǎo)致上火。體質(zhì)偏熱者,更加不宜多食用。而且紅棗中糖分含量很高,如果多吃會引起血糖的升高,不利于心血管健康,身體攝入過多的糖分也會有長胖的風(fēng)險等等。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

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