含有葉酸的食物有哪些?如何補充葉酸?

        2024-11-22 13:23:24 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8066)

        病情描述:

        含有葉酸的食物有哪些?如何補充葉酸?

        姜淑平

        青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主任醫(yī)師
        擅長:孕前保健、優(yōu)生優(yōu)育咨詢、現(xiàn)代圍產(chǎn)保健、胎兒宮內(nèi)疾病診斷及處理、無痛分娩、導(dǎo)樂分娩及各種疑難剖宮產(chǎn)等 

        可以服用,孕婦每日需要葉酸0.4毫克,而一般從膳食中攝取的葉酸只有0.05毫酸增補劑,它服用方便,可以補充懷孕期母體和胎兒對葉酸的需求,而不必?fù)?dān)心飲食中的葉酸攝取量如何,是一種適宜推廣的預(yù)防神經(jīng)管畸形的方法。 
         具體的服用時間應(yīng)從計劃懷孕前至少1個月開始服用,每日服用1片,一直持續(xù)服用懷孕后3個月末為止,漏服后不必補服,服用葉酸增補劑,不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,而且對于自然流產(chǎn),胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和孕婦貧血等癥有著特異性療效。 

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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