孕婦前期應(yīng)從飲食和其他方面注意些什么
史道新皮膚性病職稱(chēng):主治醫(yī)師
擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于各類(lèi)皮膚病,尤其在銀屑病、濕疹皮炎、白癜風(fēng)、魚(yú)鱗病、脫發(fā)、痤瘡等皮膚病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),曾為上萬(wàn)名患者解除痛苦,治愈疾??!
懷孕期間孕婦需要平衡合理的營(yíng)養(yǎng):葷素搭配、粗細(xì)結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食,并根據(jù)個(gè)人活動(dòng)量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點(diǎn)。懷孕初、末期少量多餐。懷孕一、兩個(gè)月開(kāi)始,很多孕婦會(huì)有害喜的現(xiàn)象。害喜的程度輕重有別,一天當(dāng)中的任何時(shí)間都可能發(fā)生。此時(shí),孕婦挺好“少量多餐”,避免肚子太空或是太脹,因?yàn)檫@兩種情況都比較想吐。有些孕婦可能對(duì)某些食物比較敏感,例如蛋白質(zhì)(如魚(yú)、肉、蛋等),那就盡量避免這些食物。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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