孕婦前期應(yīng)從飲食和其他方面注意些什么
 史道新皮膚性病職稱：主治醫(yī)師
擅長：擅長于各類皮膚病，尤其在銀屑病、濕疹皮炎、白癜風(fēng)、魚鱗病、脫發(fā)、痤瘡等皮膚病有豐富的臨床經(jīng)驗，曾為上萬名患者解除痛苦，治愈疾??！
懷孕期間孕婦需要平衡合理的營養(yǎng)：葷素搭配、粗細結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食，并根據(jù)個人活動量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點。懷孕初、末期少量多餐。懷孕一、兩個月開始，很多孕婦會有害喜的現(xiàn)象。害喜的程度輕重有別，一天當(dāng)中的任何時間都可能發(fā)生。此時，孕婦挺好“少量多餐”，避免肚子太空或是太脹，因為這兩種情況都比較想吐。有些孕婦可能對某些食物比較敏感，例如蛋白質(zhì)（如魚、肉、蛋等），那就盡量避免這些食物。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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