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冬天吃什么水果合適呢?

2024-11-25 14:13:57 眉山市人民醫(yī)院閱讀(7573)

病情描述：

冬天吃什么水果合適呢?

張漢蘭

武漢都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科職稱：主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科炎癥以及計(jì)劃生育疾病的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)及處理各種高危妊娠病癥的治療，特別對(duì)孕婦合并心臟病、慢性腎炎、糖尿病、急性傳染性肝炎、重度貧血等妊娠合并癥的治療

吃水果是為了起“補(bǔ)養(yǎng)”作用。早上起床，吃些香蕉或蘋果，可以通便和排毒。我午飯后則會(huì)吃些荸薺或梨，特別是吃了油膩的食物后。它們能解膩和解毒，還能保護(hù)牙齒。晚餐后則可以

　　健康教育專家：冬天天氣很干冷，挑水果應(yīng)以“潤(rùn)”為主。梨就不錯(cuò)，但它性寒涼，體質(zhì)虛寒的人吃了，胃會(huì)不舒服。這時(shí)可以蒸或煮一下，寒性就變成平性了。

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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院

簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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時(shí)間：2024-11-25 14:16:57 來源：眉山市人民醫(yī)院閱讀：58892