月經(jīng)只剩下一點(diǎn)點(diǎn),可以長跑嗎
謝秋南通瑪麗婦科醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主治醫(yī)師
擅長:從事婦科臨床工作20余年,在婦科領(lǐng)域有多年的經(jīng)驗(yàn),能熟練掌握計(jì)劃生育四項(xiàng)手術(shù),全子宮切除及次廣泛宮外孕手術(shù)等。
女人在月經(jīng)期,是處于身體的低能時(shí)期,抵抗力也會(huì)減弱,應(yīng)該是好好注意休息的時(shí)候,如果這個(gè)時(shí)候參加長跑,1500米的距離會(huì)消耗很多的體力,人體會(huì)付出很多,雖然月經(jīng)是正常的生理過程,但是它也有一個(gè)恢復(fù)期,大運(yùn)動(dòng)對(duì)于月經(jīng)期的女孩子并不適合,大的體能運(yùn)動(dòng),挺好等月經(jīng)干凈了再說 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...
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