孕婦可以喝豆?jié){嗎
 宋學敏長春天倫不孕不育醫(yī)院 婦產科,不孕不育職稱：主治醫(yī)師
擅長：擅長診治婦科常見病、多發(fā)病及一些疑難雜癥，尤其擅長治療內分泌、輸卵管不通、多囊卵巢綜合征和子宮疾病引起的女性不孕，如對輸卵管阻塞，無排卵及免疫性不孕以及內分泌失調引起的多囊卵巢綜合癥不孕、閉經等有獨到之處。
你好，大豆富含優(yōu)質蛋白質，是植物中單一類似于動物蛋白質的完全蛋白質，并且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優(yōu)于動物蛋白。大豆蛋白中人體必需的八種氨基酸配比均衡，非常適合人體的需要。人體對大豆蛋白的吸收多少與食用方式有關，制成豆?jié){蛋白消化率挺好，高達95%左右。因此，每天喝一杯豆?jié){（不要超過500ML）不失為攝取優(yōu)質蛋白的一個有效方法。 |
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