孕婦每天什么時(shí)候吃核桃最好

        2024-11-22 08:43:28 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(2119)

        病情描述:

        孕婦每天什么時(shí)候吃核桃挺好

        姜淑平

        青島新陽(yáng)光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主任醫(yī)師
        擅長(zhǎng):孕前保健、優(yōu)生優(yōu)育咨詢、現(xiàn)代圍產(chǎn)保健、胎兒宮內(nèi)疾病診斷及處理、無痛分娩、導(dǎo)樂分娩及各種疑難剖宮產(chǎn)等 

        核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益于腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,有健腦益智作用。核桃主要促進(jìn)胎兒心腦的發(fā)育,所以現(xiàn)在就要開始吃了,一直吃到分娩都沒問題,但是不要過量,每天吃1~2個(gè)就足夠了,吃多了反而對(duì)胎兒不好。所以不要盲目的進(jìn)補(bǔ),要適量就好。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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