現(xiàn)在堂姐已經(jīng)有兩個小孩，本來嘛，也沒有打算再生了，近來感覺身體有些不適，常常會小腹脹痛，惡心，還厭食，心情也不好，白帶也增多，去檢查說是卵巢早衰，該吃什么東西比較好呢，怎么預(yù)防。卵巢早衰吃什么食物 ?
 周素湖州織里生殖醫(yī)學(xué)門診部 婦產(chǎn)科職稱：主治醫(yī)師
擅長：采用LEEP刀治療各種宮頸糜爛修復(fù)、卵巢肌瘤剔除、輸卵管的疏通修復(fù)、無痛人流術(shù)及不孕癥診療.
預(yù)防卵巢早衰要注意營養(yǎng)平衡，除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪及大豆 高福祥徐州市第三人民醫(yī)院(泌尿外科) 男科,泌尿外科職稱：主任醫(yī)師
擅長：男性泌尿生殖系統(tǒng)疾病如前列腺疾病、性功能障礙、生殖器皰疹、尖銳濕疣等疾病。
卵巢早衰要注意營養(yǎng)平衡，除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪及大豆糖類應(yīng)適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充，其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰老的作用，并可調(diào)節(jié)免疫功能，每日150-300毫克即可。要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，運(yùn)動有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。 曹玉標(biāo)天津河西區(qū)華夏醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：副主任醫(yī)師
擅長：婦科各種疾病的宮、腹腔鏡檢查及手術(shù)，計劃生育手術(shù)、宮頸微創(chuàng)手術(shù)、私密整形手術(shù)等。尤其擅長運(yùn)用宮腹腔鏡聯(lián)合cook導(dǎo)絲治療因輸卵管問題引起的不孕癥。因懷孕率高、口碑極佳，深受患者的尊敬和愛戴。
您好，一般卵巢早衰患者要注意多吃點(diǎn)瘦肉和豆制品及蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、綠豆、赤小豆等食物，還要注意選擇高蛋白、高維生素、低脂肪、低膽固醇、低鹽的食物，注意補(bǔ)充維生素E、D及礦物質(zhì)、鐵鈣，此外還應(yīng)該考慮藥物治療，祝好！ 宋磊上海安平醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主任醫(yī)師
擅長：對治療婦科炎癥如陰道炎、急慢性宮頸炎、盆腔炎、附件炎、宮血、宮頸糜爛及泌尿生殖疾病的診治，運(yùn)用中西醫(yī)藥物結(jié)合療法，療效顯著
好，卵巢早衰多是因為體內(nèi)雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡發(fā)育；間接作用，雌激素血濃度的高低可以促進(jìn)或抑制促性腺激素的釋放，從而間接影響卵巢功能。 注意飲食調(diào)理，保證攝入足夠的營養(yǎng)成分，可以幫助女性獲得維持生殖系統(tǒng)功能的必要營養(yǎng)。女性可適當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等。同時還要保持飲食清淡，不要過膩、過咸、過甜。飲食有規(guī)律、按時進(jìn)餐，不暴飲暴食。 萬桂林上海安平醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主治醫(yī)師
擅長：擅長運(yùn)用現(xiàn)代高科技手段治療各種婦科炎癥、功能性子宮出血與子宮內(nèi)膜異位癥等婦科常見病、多發(fā)病與疑難雜癥。對婦科疾病造詣深厚，尤其在婦科炎癥、泌尿系感染及性傳播疾病的診治上具有深厚造詣，深受患者好評。
預(yù)防卵巢早衰要注意營養(yǎng)平衡，除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪及大豆 糖類應(yīng)適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充，其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰老的作用，并可調(diào)節(jié)免疫功能，每日150-300毫克即可。要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，運(yùn)動有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。 |
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