月經(jīng)不調(diào)常見的生活原因

1.懷孕： 　　懷孕中由于著床時(shí)或子宮內(nèi)膜的支撐所產(chǎn)生的問題，因此在懷孕早期會(huì)有不正常出血的現(xiàn)象，此時(shí)需提防是否有早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象了。 　　2.惡性腫瘤： 　　如子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌及一些會(huì)分泌女性荷爾蒙的腫瘤，造成子宮內(nèi)膜的增生而形成亂經(jīng)，或是子宮頸的地方直接因?yàn)槟[瘤的侵襲，而造成出血。 　　3.子宮腫瘤： 　　這是子宮出血第二個(gè)常見的原因，例如子宮息肉、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤等都會(huì)形成經(jīng)血過量的狀況，對于一些黏膜下子宮肌瘤或是子宮內(nèi)膜長息肉者往往也會(huì)有大量出血的情形。 　　4.異物殘存在陰道或子宮中： 　　異物殘存在子宮中會(huì)造成子宮內(nèi)膜的刺激，因此對月經(jīng)混亂、又裝有避孕器的人，可能要考慮將避孕器取出，看是否會(huì)恢復(fù)正常。

1：嗜煙酒引起月經(jīng)不調(diào)；嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。 2：寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)；起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。 3：節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)；過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)；情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。

　　1、不良生活習(xí)慣：現(xiàn)在很多人都沒有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，特別是熬夜非常普遍存在，如果女性的生活沒有規(guī)律，就很容易造成月經(jīng)不調(diào)。因此生活中要早睡早起，有規(guī)律的飲食，要吃早飯，不吃沒有營養(yǎng)的油炸食品和膨化食品等。 　　2、肥胖：攝入過多的脂肪、熱量引起的肥胖，這些熱能在女性體內(nèi)無法消散，容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌與新陳代謝失常，也會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。 　　3、精神狀態(tài)：心情的好壞也會(huì)影響到月經(jīng)是否正常，如果壓力過大，整天精神恍惚，無精打采，情緒波動(dòng)大等不良精神狀態(tài)的影響，同樣導(dǎo)致月經(jīng)不正常。 　　4、婦科炎癥：如果女性在性生活的不注意衛(wèi)生，使用質(zhì)量差或不干凈的衛(wèi)生用品，使陰部受到細(xì)菌侵害，就會(huì)引起陰道感染，繼而誘發(fā)陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，然后就會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

1、懷孕：由于懷孕過程中造成的著床或子宮內(nèi)膜的支撐引起的一些問題，那么在懷孕早期就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候還要注意提防是否有早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象。 　　2、荷爾蒙失調(diào)：這是月經(jīng)不調(diào)很多見的原因，特別在青少年女性和更年期的婦女中比較常見，因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)造成無排卵性出血，在初經(jīng)或要停經(jīng)時(shí)， 月經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)無規(guī)律。還有一種就是會(huì)造成子宮內(nèi)膜無限制的生長，形成突破性的出血，因此經(jīng)血量在初期量少、深褐色，但隨著時(shí)間推移會(huì)造成大量出血。

1.荷爾蒙失調(diào)： 　　是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)所造成無排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時(shí)，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。 　　另外會(huì)造成子宮內(nèi)膜無限制的生長，以致于生長到子宮本身無法負(fù)荷的內(nèi)膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的，會(huì)隨時(shí)間的增加而演變成大量出血。 　　2.凝血困難： 　　例如缺少血小板或白血病的人，都會(huì)因?yàn)槟δ苷系K，造成經(jīng)血來潮后無法自行止血，而形成月經(jīng)量相當(dāng)多。 　　3.甲狀腺的問題： 　　甲狀腺機(jī)能若有過低或過高的現(xiàn)象，會(huì)造成卵巢功能失調(diào)，也曾有亂經(jīng)的現(xiàn)象。 　　4.肝功能不好： 　　肝功能不好會(huì)讓女性荷爾蒙減慢，造成子宮內(nèi)膜增生，引起不正常的出血。

常見原因一：情緒，長期的精神壓抑，生悶氣，或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，或痛經(jīng)，閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素，刺激子宮內(nèi)膜后形成的卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常都會(huì)影響到月經(jīng)。 　　常見原因二：寒冷的刺激，寒冷的刺激可以引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)，這是因?yàn)榻?jīng)期受寒冷刺激會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，導(dǎo)致經(jīng)血減少。因此，女性朋友在日常生活中應(yīng)避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕，也不要因?yàn)閻勖蓝俅┮路?，對健康不利?　　常見原因三：過度節(jié)食，過度節(jié)食也是女性月經(jīng)不調(diào)的常見原因之一。少女的脂肪至少占體重的17%，才可發(fā)生月經(jīng)初潮，而體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%才能維持正常的月經(jīng)周期。

　　常見原因一：情緒，長期的精神壓抑，生悶氣，或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，或痛經(jīng)，閉經(jīng)。常見原因二：寒冷的刺激，寒冷的刺激可以引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)，這是因?yàn)榻?jīng)期受寒冷刺激會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，導(dǎo)致經(jīng)血減少。常見原因三：過度節(jié)食，過度節(jié)食也是女性月經(jīng)不調(diào)的常見原因之一。不少女性因愛美瘦身，過度節(jié)食，造成機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙，而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少，或閉經(jīng)。常見原因四：便秘，便秘也會(huì)引起女性月經(jīng)不調(diào)。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會(huì)被向前推移，子宮則向后傾斜，如果長時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會(huì)受壓而不暢通，子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性，引發(fā)腰痛、月經(jīng)紊亂。