隨著年齡的增長，身上開始有變化，臉上皺紋增多，精神變得不好，月經(jīng)也開始不太準時。醫(yī)生說這是體內(nèi)雌性激素開始減少，所以女人開始衰老，想要了解增加雌性激素的方法。
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 富含硒和鋅的食物如番茄，芥菜，香菇，大蒜，葵花籽，核桃仁，杏仁，魚，海帶等對于雌激素比較大，正常人的激素是受腦垂體控制的，女性以雌激素為主，男性以雄激素為主。建議你到醫(yī)院查一下激素水平和腦垂體CT。那么，吃什么可以補充雌激素，有藥物乙烯雌酚。食物蛋黃，干果等。 |
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