在昨天的時(shí)候我的妻子跟我說(shuō)她來(lái)月經(jīng)了，讓我不要惹他，我我自己還是非常疼妻子的，不想讓妻子難受，偷偷的給她做飯，請(qǐng)問(wèn)女生生理期吃什么好？
 胡湛波 主治醫(yī)師 青島肛腸醫(yī)院青島市市北區(qū)醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 女生在月經(jīng)來(lái)潮期間，因?yàn)橛嘘幍懒餮那闆r，建議多進(jìn)食含鐵豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、黑木耳、胡蘿卜、豬血、海帶、紫菜、瘦肉、菠菜等，有利于造血；另外，在經(jīng)期女性的抵抗力相對(duì)比較低，要多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)高蛋白豐富的食物，比如魚(yú)、肉、蛋、奶、豆制品等。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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