來(lái)例假可以吃紅豆嗎?

        2025-04-17 01:41:07 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(6587)

        我一直有痛經(jīng)的毛病,每次來(lái)例假的第一天都很難受,朋友讓我來(lái)例假的時(shí)候吃紅豆,說(shuō)對(duì)痛經(jīng)有改善作用,會(huì)沒(méi)那么難受,來(lái)例假可以吃紅豆嗎?

        賴(lài)毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

        來(lái)例假是可以吃紅豆的,而且紅豆對(duì)處于經(jīng)期的女性身體是有好處的。紅豆具有一定的藥用價(jià)值,不僅是在經(jīng)期,平時(shí)女性多吃紅豆也有很多好處。紅豆有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,可以有效消腫利尿,所以經(jīng)期吃紅豆可以改善氣血不足的狀況。在經(jīng)期盡量避免吃辛辣和生冷涼凍的食物,要注意保暖不可受涼,多注意休息。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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