經(jīng)期可以喝茉莉花茶嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期間不要喝茶，最好喝一次紅糖煮的姜湯。李花茶具有滋潤皮膚的功能。天氣又冷又涼。在上述期間，如果你可以考慮少喝茉莉花茶，最好喝一些其他的花茶，如益母草和玫瑰。玫瑰、益母草等。能促進(jìn)血液循環(huán)，理氣調(diào)經(jīng)，適合女性經(jīng)期飲用。平時(shí)可以多喝一些花茶對身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。