我這兩年來因為干活壓力比較大，經(jīng)常996，且熬夜趕進度，身體也變差了好多，月經(jīng)來時經(jīng)常是手腳冰涼，頭暈頭痛，還會痛經(jīng)，有血塊，月經(jīng)量也是偏少的，朋友說我一定是宮寒了，女人宮寒怎么調(diào)理最好？
 龍展波 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 艾葉紅糖荷包蛋：艾葉、紅糖及雞蛋做法是艾葉10-15克，放入冷水中大火燒開，小火再煮15-20分鐘，然后瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋，蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯。包括月經(jīng)期，排卵期.針對宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥，艾葉有暖宮止血安胎作用，幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子。 |
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