生理期可以喝牛奶嗎?

        2024-11-22 10:29:30 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(2506)

        我昨天來(lái)月經(jīng)了,肚子一直疼痛特別的不舒服,而且還有血塊,一天都沒(méi)有吃什么東西,今天我媽說(shuō)讓我喝點(diǎn)牛奶,生理期可以喝牛奶嗎?

        賴(lài)毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

        生理期適合可以喝牛奶的,不必過(guò)于擔(dān)心。牛奶當(dāng)中含有多種營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,而且口感比較好,容易消化。月經(jīng)期間需要盡量的多休息,注意保暖,避免坐浴盆浴,以免引起一些婦科疾病,避免吃辛辣刺激油膩的食物。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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