我今年24歲的年紀(jì),性別女,可是我察覺到我的肚子總是很大,特別是在吃了飯以后我感覺肚子更加的大,對此我感到十分的難受,女人肚子大是怎么回事?
![]() 常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院 擅長:全科 如果你平時(shí)經(jīng)常的坐著,不運(yùn)動,飯量還特別大,都是會導(dǎo)致肚子變大的,建議你平時(shí)應(yīng)該少吃主食,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如游泳,練瑜伽或者仰臥起坐,堅(jiān)持下來會有很好的效果。多喝溫開水,飲食以清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油膩食物。 |
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