女人怎么補雌激素？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

如果體內(nèi)雌激素太低的時候，可以通過黃豆，黑豆豆制食品來補充，每天也可以喝一杯牛奶來補充，一定要長期堅持，這樣才能起到調(diào)理雌激素平衡的作用，女性缺乏雌性激素會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，患者也可以通過西藥口服雌性激素藥物治療，這也要注意睡眠營養(yǎng)充足。