最近夏天非常炎熱，而且我這幾天來大姨媽了，每天都不能吃喝冷的，非常難受，聽我媽說可以喝點(diǎn)綠豆湯改善，來月經(jīng)可以吃綠豆粥嗎？
 何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療 在這個(gè)情況下，你可以適量飲用，但不宜過多?；旧蟻磉@個(gè)的時(shí)候，食欲通常會(huì)下降。綠豆湯中含有的蛋白質(zhì)和磷脂成分具有令人興奮的神經(jīng)功能，可以促進(jìn)或增加食欲。但在月經(jīng)期間，最好不要喝冷綠豆湯。因?yàn)檫^冷的食物會(huì)引起血液和血液淤滯，引起腹部不適和痛經(jīng)，這不利于婦科保健。綠豆湯最適合加溫，也可以預(yù)防腹脹。及時(shí)調(diào)整衣服，避免過冷或過熱。 |
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