我每次來月經(jīng)的時候都特別疼，又不想每次吃止痛藥，而且我還四肢冰涼，感覺自己有宮寒的癥狀，所以想問一下宮寒怎么樣才能快速的回復(fù)正常呢？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。 如果宮寒的話可以在飲食上多下一些功夫，可以多吃一些比較溫?zé)岬氖澄?，平時也不要貪涼吃過多的寒涼的東西，吃東西的時候順序也得注意。吃東西的時候，還可以先吃熱的食物，后吃涼的，如果順序顛倒，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害。平時可以吃一些姜，姜可以化解寒性食物中的寒氣。 |
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