月經(jīng)太多吃什么好?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)出血過多，月經(jīng)異常的原因很多，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、婦科炎癥、情緒波動(dòng)、藥物作用、環(huán)境變化、過度勞累和精神壓力過大。這種疾病與服用月經(jīng)藥物有關(guān)。月經(jīng)前服用月經(jīng)藥可以活血化瘀。有人建議你月經(jīng)后可以多吃些棗和花生。如果你的下一個(gè)月經(jīng)周期正常，你的身體將很快恢復(fù)正常。沒有必要服用補(bǔ)血藥，其中許多還具有促進(jìn)血液循環(huán)的功能，還可能導(dǎo)致月經(jīng)增加和月經(jīng)延長(zhǎng)。