心煩松弛怎么治療？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

只能是進行手術治療的，目前還是沒有任何的藥物是可以達到治療的效果的。建議最好是到醫(yī)院先檢查一下。建議患者注意控制情緒，自我心理暗示，轉(zhuǎn)移注意力，多聽輕音樂，避免跟患有焦慮癥的人在一起，不要一個人獨處，多與朋友聚會，多參加活動，多與朋友、家人傾訴自己的情緒或者通過旅游放松心情，焦慮嚴重的話要及時就醫(yī)。