最近幾次來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)量都很少，3天就結(jié)束了，1包8片的衛(wèi)生巾就解決了，以前都是一個(gè)多星期的，要用3包多的衛(wèi)生巾的，一直以來(lái)都有痛經(jīng)的癥狀，女人月經(jīng)量少吃什么補(bǔ)？
 趙麗吉 主治醫(yī)師 青島市海慈醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。多吃烏骨 雞、羊肉、魚(yú)子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等含鐵質(zhì)多含鈣高的的食物。避免熬夜、過(guò)度勞累、讓生活有規(guī)律。這些都可以幫你讓月經(jīng)規(guī)律。經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受風(fēng)寒，注意保暖。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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