我最近一段時間特別肥胖，我就想減肥，我也不想運動，就選擇了節(jié)食，但是最近一段時間我的大姨媽沒有來，我非常害怕節(jié)食減肥，月經(jīng)不來怎么辦呢？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。 首先減肥的的方法有很多，不一定非得要選擇節(jié)食，如果節(jié)食影響了月經(jīng)是會導致嚴重貧血，經(jīng)?？梢酝ㄟ^體育鍛煉，少食多餐，多吃綠色蔬菜進行減肥，可以讓醫(yī)生合理的開些藥物，調(diào)理自己的身體情況，多吃些有營養(yǎng)的食物，避免營養(yǎng)不良。 |
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