女人腎虛氣血不足的癥狀？

鄭湘宏 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：中醫(yī)呼吸如慢性咳嗽、過敏咳嗽、慢性阻塞性肺氣腫，肺腫瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道潰瘍，慢性結(jié)腸炎；老年病如高血壓、高脂血癥以及骨關(guān)節(jié)病如膝關(guān)節(jié)病、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥。

有些女性是因?yàn)殚L期月經(jīng)量都比較多的話，那是會(huì)引起氣血不足的，而且如果氣血不足，而且女生有些還會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)冷，腰酸畏寒也有一些嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)水腫的問題，所以在日常生活中應(yīng)該可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，還有一些補(bǔ)氣血的食物，可以吃一些菠菜枸杞烏雞湯或者是鴿子湯，如果藥物的話可以服用補(bǔ)中益氣丸。