來例假能吃蝦嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

月經(jīng)與吃蝦并沒有什么太大影響，不用太擔(dān)心的。建議你也不要過量吃，適當(dāng)?shù)某砸恍┦菦]有什么影響的。這段時間一定要多注意一下，不要受不了，少吃辣的，不要熬夜，多注意勞逸結(jié)合、別過度勞累。例假期間注意清淡飲食，多吃點易消化的，不要吃辛辣刺激性的，也可以吃點海鮮（魚蝦），注意保證休息充足少活動。同時也需要注意個人衛(wèi)生。