不知道是不是因為我床墊選擇錯誤的原因，導(dǎo)致我每天早上起來的時候都感覺到腰酸背疼，但是我又不清楚到底是因為床墊太軟導(dǎo)致的，還是太硬導(dǎo)致的，所以想要問床墊睡的腰酸背痛是太軟還是太硬？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 從側(cè)面看，脊柱呈S形。如果你睡在一塊太硬的床板上，我們的脊椎將不會更合適，我們的腰部也不會得到更好的支撐。如果時間一長，腰肌就會緊張。因此，它更有可能加重腰酸背痛。此外，當你睡在床板上時，即使你睡在堅硬的床板上，你也會感到很累。當你第二天起床時，你會感到很累。這可能是因為床板特別硬。 |
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