朋友有痛經(jīng)的毛病，在來生理期的時候，朋友也習(xí)慣吃一塊巧克力來緩解自己的疼痛。可是又聽說來生理期的時候不可以吃巧克力，對經(jīng)期不好，所以朋友不懂得這個生理期，在生理期間是不可以吃巧克力還是可以吃，朋友現(xiàn)在來生理期了，很想吃巧克力，不懂得怎么辦了。
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 女性在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的，但是一定要注意適量。首先巧克力中含是相對比較多的能量，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間會丟失大量的經(jīng)血，這可能會導(dǎo)致一些不適，而巧克力可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)的能量，可以緩解這些不適感。但是因?yàn)榍煽肆χ泻窍鄬Ρ容^多咖啡因，比較多的食用巧克力可能會導(dǎo)致精神過于緊張，這可能會加重經(jīng)期的不適感，甚至可能會引起女人大姨媽疼痛。所以在經(jīng)期吃巧克力時一定要注意適量。 |
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