怎樣緩解痛經(jīng)？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

女人大姨媽疼痛主要與營養(yǎng)環(huán)境和情緒等因素有關(guān)系的，會引起來月經(jīng)時肚子疼痛、肚子不舒服的，需要服用藥物治療的。建議可以服用服用調(diào)經(jīng)止痛膠囊和逍遙丸，一般需要連續(xù)服用七天才能痊愈的。注意休息，加強營養(yǎng)。飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和冰涼食物。注意保暖，避免著涼。