女性吃什么食物治性冷淡？

何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

擅長：擅長子宮肌瘤，卵巢腫瘤的開腹及腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，精通功血，粘膜下肌瘤，子宮內(nèi)膜息肉等的宮腔鏡手術(shù)，對病理產(chǎn)科有較高的診治水平

患有性冷淡的女性應(yīng)該多吃以下食物來改善性冷淡:
1、可以多吃含有植物激素的食物，如大豆、黃豆等豆類。
2.女性可以使用溫補(bǔ)品，如肉蓯蓉、狗肉、鴿子等。
3、可以多吃含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，對維持生殖系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)和功能起著重要作用。牡蠣肉是含鋅量最高的食物。其他食物如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、土豆、蔬菜和紅糖都含有一定量的鋅。
4、也多吃含精氨酸的食物。這種食物有粘滑的特點(diǎn)，如鰻魚、鯰魚、泥鰍、海參、烏賊、章魚、蠶蛹、雞肉、冷凍豆腐、紫菜、豌豆等。