月經(jīng)總提前一個(gè)星期容易衰老嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

月經(jīng)推遲或提前7天是正常情況。建議不要過(guò)度擔(dān)心，保持良好的心態(tài)。月經(jīng)與精神、情緒、外界環(huán)境、天氣變化、一些冷熱刺激、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。建議平時(shí)注意月經(jīng)不規(guī)律。不要吃刺激性冷辣的食物。注意保暖，避免受涼。要注意加強(qiáng)鍛煉提高自身的免疫能力。