維生素e月經(jīng)期可以吃嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

維生素e在運(yùn)行期可以使用，不會(huì)影響經(jīng)期和經(jīng)量，還會(huì)使女性雌性激素濃度增高，生育能力，在月經(jīng)期間不要隨便服用活血的藥物，同時(shí)要禁止吃一些生冷刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身體受風(fēng)著涼，嗯嗯，不要過(guò)度勞累和熬夜，月經(jīng)期也可以吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。